什么样的健身方式对身体最有益?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 06:21
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-04-27 08:36
什么样的健身方式对身体最有益?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-27 09:30
这有很多， 要根据自己的实际情况而言。
健美操不错，瑜珈也好。
羽毛球，慢跑都可以
关键是要持之以恒，循序渐进。
如果只是一段时间去做，就没有太大的意义了
健美操不错，瑜珈也好。
羽毛球，慢跑都可以
关键是要持之以恒，循序渐进。
如果只是一段时间去做，就没有太大的意义了
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