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检查发现我弱精,所以要加强锻炼,请问有哪些锻炼项目可以采用呢?我现在坚持每天跑步2000米,50个

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解决时间 2021-04-12 10:37
  • 提问者网友:niaiwoma
  • 2021-04-12 01:20
检查发现我弱精,所以要加强锻炼,请问有哪些锻炼项目可以采用呢?我现在坚持每天跑步2000米,50个深蹲,50个仰卧起坐和俯卧撑,还有没有其他了?平时锻炼少,身体素质差。男。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-04-12 02:54
运动不在于项目的多少,在于你能坚持下去。
全部回答
  • 1楼网友:像个废品
  • 2021-04-12 05:24
没了!如果年龄不大的话去服兵役。
  • 2楼网友:何以畏孤独
  • 2021-04-12 04:41
你好! 打两个小时羽毛球吧,羽毛球虽然看上去锻炼量不大,可是这是一项全身运动的体育项目 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
  • 3楼网友:北城痞子
  • 2021-04-12 04:20
篮球, 跆拳道,搏击, 散打!
  • 4楼网友:思契十里
  • 2021-04-12 04:09
不鲁,多吃
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