一岁后补充维D3吃什么好
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-30 14:59
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-01-30 08:28
一岁后补充维D3吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-01-30 08:33
可以吃维生素D的药剂，也可以通过晒太阳的方法补D的，只要能每天日晒两小时以上就可以的，当然也可以从食物里面获取的。
富含维生素D的食物有鱼肝油 、动物肝脏如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝等 ，再就是各种富含油脂的鱼类、各种蛋黄、各种全脂奶、奶酪和奶油都可以的。
富含维生素D的食物有鱼肝油 、动物肝脏如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝、羊肝等 ，再就是各种富含油脂的鱼类、各种蛋黄、各种全脂奶、奶酪和奶油都可以的。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-01-30 09:14
小儿打维生素d3针是为了促进钙质吸收，防止缺钙疾病的发生，有效期约1—6个月，这是吃钙制剂吸收更充分、更完全。
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