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请问163cm女生的标准体重?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-04 07:28
  • 提问者网友:雨不眠的下
  • 2021-01-03 07:07
我身高163cm,体重64kg,胸围38c,腰围28寸,这算是严重超重吗?我还要减多少才好看?现在的身材我觉得很差
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼芗
  • 2021-01-03 07:13
2011年最新征兵体检标准
第二章 外科项目
第三条 男性身长162cm以上,女性身长160cm以上,合格。其中,边远和少数民族地区男性身长可以放宽至160cm,女性身长可以放宽至158cm。
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%,女性体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%,合格。标准体重的计算公式为:
标准体重(kg)=身长(cm)-110
163-110=53公斤=106斤(标准体重)
106+106X15%=122斤(最高)
128-106=22斤
128-122=6斤
你超标准体重22斤,超标准体重最高线6斤。是有点胖,应该减肥了,要注意饮食,和平时的锻炼。注意不要食用含糖量太高的食物,还有高脂肪的食物。锻炼很重要,要少吃零食。饮食要有规律。不要暴饮暴食,这样你就可以保持优美身材和和健康的身体了。
全部回答
  • 1楼网友:从此江山别
  • 2021-01-03 10:03
54KG
  • 2楼网友:鸽屿
  • 2021-01-03 09:52
163cm女生标准体重           其实计算标准体重的方法很多的,你可以用体重指数  (bmi)=体重(公斤)/身高米)的平方   来算算你的标准体重,

....一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上.

  • 3楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-01-03 08:42
有点重 如果想要显身材点 那就减到100斤左右
  • 4楼网友:渊鱼
  • 2021-01-03 07:46
50kg左右啦
  • 5楼网友:拜訪者
  • 2021-01-03 07:21
95斤比较靠谱
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