22岁还适合学泰拳吗？学业余泰拳要多久才会有效果？

答案:1 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-01-04 20:31

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-01-04 05:25

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-01-04 06:27

您好, 1.首先练武什么时候练都行. 不过年纪小确实比较好学..因为小孩子学习能力确实比较好.第二也是因为人的运动寿命的问题,人的体能最高峰时期就是二十多岁,.过了三十岁以后人体各技能就会开始下滑,所以越迟学习泰拳就意味着一个人学拳的寿命越短 2.关于学业余泰拳多久才有效果这个就因人而异了,主要看你的天赋和勤奋,二十二岁去学还不算迟. 另外,二十二岁体能、耐力、爆发、绝对力量各方面都处于相对高峰的状态,.你最大的难题可能就是协调性和柔韧了.多压腿,多做一些协调性运动. 从提升自身的运动素质做起. ~学的好的,说不定能有接近专业队的水平. 如果你有兴趣就尽早去学吧. 不要犹豫了.

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