内分泌失调，月经不正常怎么办？？？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-22 21:16
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-08-22 04:51
内分泌失调，月经不正常怎么办？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-08-22 05:04
调节内分泌要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗内分泌失调，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化。女性月经量突然变化很有可能就是内分泌失调引起。内分泌失调源于内在，治疗应从内在深层治疗内分泌失调，内分泌失调可以通过内在调整治愈。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。
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