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关于运动会

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-31 18:44
  • 提问者网友:蔚蓝的太阳
  • 2021-07-30 23:49
半年时间没搞体育训练了,怎么样才能使身体尽快恢复训练状态?具体关于多做什么活动最有效?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山君与见山
  • 2021-07-31 00:04
都说休息好才有力气锻炼!SO~好好休息啊!
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  • 1楼网友:怙棘
  • 2021-07-31 01:45

每天大清早起来锻炼。。比如爬山。。跑步。。做操。。

  • 2楼网友:罪歌
  • 2021-07-31 00:41
哎。 多锻炼。。
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