怎么才能短时间提高自己的力气

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-22 08:07

提问者网友：山高云阔
2021-03-21 10:27

怎么才能短时间提高自己的力气

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-03-21 12:03

力气这种东西没办法短时间内提升
你可以每天多做力量型运动，时间久了自然就力气大了。
这个我深有体会，我小的时候是在农村长大的，那个时候总是干农活
以至于我现在长大了，就比一般的女孩子有力气

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1楼网友：白昼之月
2021-03-21 12:48

嗯…… 暑假啊？寒假啊！拜托。你想练手力吗，买握力器练手腕力，这样可以抓住人，练手臂最简单，最有效果，俯卧撑，引体向上！其实我建议你着重练脚，练大腿！大家嘛！多是用脚。你可以学侧踢！你看看李小龙视频或电影，学他的侧踢，电影里经常出现！然后你就仿造他的踢几百次，每天都踢，侧踢非常厉害的，我现在也会！打架的话，我一摆姿势，人家就心怕，然后等人家过来，你侧踢给他一脚（前提是你踢得很好，你自我感觉好），没有飞出3米都有2米了！

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