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心情不好时做什么才能改善心情

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-24 07:58
  • 提问者网友:你独家记忆
  • 2021-08-23 12:29
心情不好时做什么才能改善心情
最佳答案
  • 五星知识达人网友:罪歌
  • 2021-08-23 12:50

其实这种事都很简单 看开点 放松点 睡觉 就OK了

全部回答
  • 1楼网友:神鬼未生
  • 2021-08-23 13:58
心情不好,首先要先把它排泄出去…比如一个人大声唱歌,出去跑跑步…然后再做些能让自己心情能变好的事情,冲淡不开心的情绪…如果你心情不好的话,我在这里希望你好起来呀…
  • 2楼网友:有你哪都是故乡
  • 2021-08-23 13:11

找朋友谈心

或是看些娱乐节目放松心情

还可以去唱歌,或是去空荡的地方呐喊

去多些自己喜欢做的娱乐活动

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