身高1.7体重130穿什么码

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解决时间 2021-01-27 14:04

提问者网友：你独家记忆
2021-01-27 03:38

身高1.7体重130穿什么码

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-01-27 05:02

谈到，恐怕大家首先想到的就是节食和运动了。要不就是每天饥肠辘辘，
饿得头晕眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用节食也不用运动的方法吗？
一、合理安排三餐
早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，
至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
二、饭后站立半个小时
其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，
安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积
在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
三、睡前5小时禁食
的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会
被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

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1楼网友：上分大魔王
2021-01-27 09:59

xxl

2楼网友：神鬼未生
2021-01-27 09:46

最大码、、

3楼网友：上分大魔王
2021-01-27 08:26

中码

4楼网友：蓝房子
2021-01-27 07:25

男的？

5楼网友：杯酒困英雄
2021-01-27 06:22

32或33码吧

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