运动后的放松课程？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-14 18:20
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-04-13 20:26
运动后的放松课程？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-04-13 21:40
如热身运动一样, 拉伸韧带和肌肉.肌腱. 以达到放松的效果...
知识来源于 <NBA体能训练> 一书
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯