晚上睡不着，白天精神出奇的好
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-16 01:05
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-04-15 13:07
我最近很长一段时间都晚上睡不着，白天精神又出奇的好，怎么办？我很想好好睡一觉，改善现在的情况
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-15 14:31
建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有助安眠。
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-04-15 19:45
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-04-15 18:30
可以考虑早点睡觉。
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-15 17:06
吃安眠药
- 4楼网友：毛毛
- 2021-04-15 16:08
说明你身体棒
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