女生如果在家两个月之内练出马甲线
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-07 05:08
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-07 01:20
女生如果在家两个月之内练出马甲线
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-04-07 02:14
直角仰卧起坐。把脚搭在床头，大腿与腹部成直角，做仰卧起坐，锻炼腹直肌的中上部。我的四块腹肌就是这样练的，下面那两块一般露不出来，不练也罢。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-04-07 02:30
当然是马甲，人鱼线不是练出来的，与生俱来，马甲就是腹肌代名词，你说哪个难？
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