红参和鹿茸那个补血效果更好?
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解决时间 2021-04-09 14:56
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-08 18:11
红参和鹿茸那个补血效果更好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-08 18:42
应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。
另外生活中可以饮用（雪盈茶），双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。
另外生活中可以饮用（雪盈茶），双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-04-08 23:00
当归补血之最，1o克配补气药黄芪15克，很好。晚上用艾叶5O克煎汤泡脚2o至3O分钟。
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-08 21:54
两种都不是补血药，人参大补元气、鹿茸温补肾阳。
- 3楼网友：撞了怀
- 2021-04-08 21:04
两个都不是主要的补血药，但还是有好处的，用大枣，枸杞子补血。
- 4楼网友：由着我着迷
- 2021-04-08 19:40
最好的补血方属阿胶，其次红枣。
参茸都是补气补血，但是效果没有阿胶好
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