大约跑四百米左右，开始冲刺，双臂开始无力，难以摆动，这是什么原因？
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解决时间 2021-02-08 03:14
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-02-07 20:23
大约跑四百米左右，开始冲刺，双臂开始无力，难以摆动，这是什么原因？
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-07 21:03
身体到极限点了。长期练习可以延长到达极限点时间。但要做好跑前热身和跑后放松，否则不仅达不到效果还会对自己身体造成伤害。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-02-07 22:14
任务占坑
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