酸奶半夜喝，好吗？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-06 20:05
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-06-05 19:22
酸奶半夜喝，好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-06-05 19:47
酸奶的饮用方法其实在许多地方和鲜奶有着一定的相似。酸奶不宜空腹饮用，是因为在空腹时喝酸奶，乳酸菌很轻易就会被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-06-05 23:12
不好，肚子会痛
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-06-05 21:51
不好，很不好
因为一般在睡前30分钟内不吃糖以及高蛋白食物！
并切，酸奶不宜空腹吃，乳酸菌对胃不好！长期这样会得胃病的！
祝的身体健康！！
小梦、
2009.11.17
- 3楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-06-05 21:17
不好
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-06-05 20:26
睡前喝好
- 5楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-06-05 20:08
不好,而且非常不好.这些都是理论上看比较合理.可是我们不要为了补钙而把自己的睡眠牺牲掉啊.酸奶每天晚上睡前喝最好。这样不但可以补钙还可以提高你的睡眠质量,而且能增加你的胃肠吸收,让你第二天早上胃口很好.所以不要把一些理论拿来生活。这样对人体的机能非常不利.
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