冬天应怎样保护头发？

头发很干，应怎样给头发补充水分啊！帮帮忙！

平时做点倒膜

不舍得花太多钱的话

用护发素当做焗油膏在头发上一层一层涂均匀，5分钟后全部刮掉，反复几遍。

原因：秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题。

改善干枯发质的日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

洗发水里加点橄榄油滋润头发 涂一些高渗透性护发素 像潘婷的修护型护发素 施华寇的护发素 莎宣的高渗透护发素 飘柔的人参护发素 涂护发素记得发根别涂 只需涂头发的发尾就行 千万别全头涂上睡觉或长时间不清洁 那会遭成头发脱落 时间在半小时内洗！

把头发剃光，等到春天在留

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