我又来了= =求解武术的彭澄升老师怎样
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-28 03:37
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-11-27 21:47
我又来了= =求解武术的彭澄升老师怎样
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-11-27 23:00
选 武术很好呀，
武术不仅可以健身还可以防身，武术的前期练习都是围绕着身体的各种动作，包括掌握发力顺序，肢体空间定位，通过这些练习可以很好的达到健身，接下来第二，就可以进行对抗运动，可以达到防身的效果，第三可以从武术中体会中国文化的内涵，如形神兼备，阴阳平衡，等传统哲学思想。
武术不仅可以健身还可以防身，武术的前期练习都是围绕着身体的各种动作，包括掌握发力顺序，肢体空间定位，通过这些练习可以很好的达到健身，接下来第二，就可以进行对抗运动，可以达到防身的效果，第三可以从武术中体会中国文化的内涵，如形神兼备，阴阳平衡，等传统哲学思想。
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