为什么白天睡了一天觉,到了晚上还是感觉困呢？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 08:22
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-06-01 15:09
为什么白天睡了一天觉,到了晚上还是感觉困呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-06-01 16:05
肯定困！你的生物钟都乱了，晚上11点到2点才是人体深睡的时间，也是人体各部位最需要休息的时间，错过了这个最佳时间，那就会容易患困的！
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-06-01 19:18
生物钟影响了，该休息时就休息，不要经常熬夜，很容易消瘦。
- 2楼网友：我住北渡口
- 2021-06-01 18:08
越睡越困，恶性循环。
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-06-01 17:34
你这有可能是习惯养成的，或是神经衰弱病的一种表现。我以前就是总睡也睡不够，有空就是想睡觉。后来是吃中药调理好的。不过，如果你不是的话，那你白天尽量不睡觉，渐渐养成习惯，调节作息时间也就是晚10点准时上床睡觉，早7点准时起床。时间久了，你会改变这种问题的。
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