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我总是想睡觉

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-21 15:26
  • 提问者网友:锁深秋
  • 2021-04-20 14:58
我是15岁的初2学生,我发现我在课堂上不在那么精神,老是想睡觉,眼皮就快丢下来...还老走神,怎么办????帮我安排个适合我又合理的睡眠时间段吧!!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:醉吻情书
  • 2021-04-20 15:16
晚间10点半睡早上6点起为合理睡眠时间段。
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