不吃零食、不吃夜宵，正常三餐照吃（包括油腻的），会不会长胖？会瘦不？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-01 07:03

提问者网友：萌卜娃娃
2021-04-30 23:44

最佳答案

五星知识达人网友：舊物识亽
2021-05-01 00:40

不要太相信专家的鬼话

全部回答

1楼网友：不甚了了
2021-05-01 04:44

只要营养跟得当，身体会很好的

2楼网友：杯酒困英雄
2021-05-01 03:15

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

3楼网友：長槍戰八方
2021-05-01 02:38

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

4楼网友：渡鹤影
2021-05-01 01:50

长久不吃早餐，早晚会生胆结石的！！！晚饭不吃没关系。油腻的东西少吃，如果吃了，那么饭后加个苹果、香蕉比较好。

5楼网友：摆渡翁
2021-05-01 01:30

不胖不瘦，三餐提供的热量基本是人体每天所需消耗的

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