喜欢打篮球，但是老是打不好，请指教下。

答案:7 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-19 17:41

提问者网友：浩歌待明月
2021-07-19 12:58

我16岁，180. 66KG 跳的不高。身体素质很差的。想锻炼身体。很喜欢打篮球。打的很烂。谁教教我怎么打好篮球。怎么突破？

最佳答案

五星知识达人网友：躲不过心动
2021-07-19 13:35

其实最重要练好基本功基本功好了学其他技术也就得心应手

其次我建议你最好和你的同伴们多点单挑

这样对你的提高极有帮助

LZ和我以前的状况差不多

相信自己吧你会打得更好的

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1楼网友：神的生死簿
2021-07-19 18:08

首先要相信自己，不要怕自己打不好。多多练习快速运球。

2楼网友：夜余生
2021-07-19 16:41

180，普通比赛可以了，66KG瘦了点。我的身体素质也很差的，186CM抓不到框，100米跑不进13秒，但我照样可以打好篮球，我从小学2年纪就开始打球了基础技术什么的都比较好。你16岁晚了点，但也有办法，身体素质差就应该增加力量，76KG差不多了，多练练投篮，有身高优势，可以利用跳投打击对方，其他的快速提高不擅长了，每天200球，3个月之后看看效果，进步之后开始和别人多打比赛，在比赛之中提高自己，祝你好运。

3楼网友：轻雾山林
2021-07-19 16:30

这就是一个时间积累的问题了，，，只要多多的打了。。自然会有提高的，最好是能找哦高手指点一下~！

4楼网友：天凉才是好个秋
2021-07-19 15:52

有心的话可以去学

5楼网友：纵马山川剑自提
2021-07-19 14:20

多和朋友打打就可以了

6楼网友：旧脸谱
2021-07-19 13:52

呵先和跟自己水平差不多的练练找自信如果你不怕打击又想快速提高水平就跟一些比较利害的玩当然不是要你找掠你在比赛中注意别人怎么打把他们动作要领记好

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