头发怎样长的快

头发怎样长的快

可以用以下的办法：

1、平时尽量多按摩头皮，促进血液循环.
2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。

3、配合食疗，多吃利于头发生长的食物：

　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

舒缓头皮 让头发重获新生4秘方 A 按摩 对头皮进行按摩同按摩身体肌肤一样，可使你感到轻松舒适，而且有助于头发对营养的吸收。 特别TIPS： 1. 选择每次洗头时进行头皮按摩，可加速血液循环。 2. 在工作的间隙也可进行头皮按摩，能达到放松目的。 B 橄榄油 橄榄油是一种天然保护成分，对秀发也益处多多。 特别TIPS： 自己动手做发膜：将一茶匙的橄榄油和一个鸡蛋黄混合搅拌均匀后涂在头发上，15分钟后用清水洗掉，有补水滋润的功效。 C 彻底放松 头发也和肌肤一样，需要适时地休养生息。 特别TIPS：： 周末时间可给秀发放个假，不加任何点缀，不使用任何造型产品，不用吹风机，让其尽情地呼吸。 D 姜 姜--我们并不会陌生，它具有很好的生发功能，能激活毛囊的活力从而促进头发的生长。 特别TIPS： 定期用生姜汁按摩头皮，会使秀发更健康

多吃海带

时常拉一拉啊

接阿

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