为什么脸上很频繁的长痘，尤其是下额部位，而且长好之后就会留下疤痕，烦啊！

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可能你吃腥辣的了吧

为什么长痘痘？痘痘为什么长在这里？这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才是王道，等长出来再去补救就晚了~~下巴长痘，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的，消化系统的一些小问题，比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。

去除恼人的痘痘，要多给自己点耐心~~~

保持肌肤的清洁是整个过程最最最关键的。

定期的去除角质，防止角质堆积，毛孔堵塞

痘痘期间，经常多多喝水。少吃辛辣食物。

注意睡眠质量。好的睡眠可以有效的间接的防止痘痘的生长。

保持愉快心情，莫引火伤肝~~~

还有，给皮肤做面膜。产品的选择要无刺激，避免化学。油性多的化装品等，个人觉得较好的 像御泥坊，天然矿物泥浆。能深层洁净毛孔污垢，抑制油脂分泌，改善粉刺暗疮，含有的矿物质强化肌肤天然防御能力，有兴趣的话可以试试~~

容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

去药店买支名叫草本消痘修护膏…效果超好又实惠

青春痘的类型不一样，不能以一种产品应付所有的青春痘，缺乏针对性，祛痘的有效率就不会高；

青春痘不仅是皮肤的问题，体内功能失调才是根本原因，只用外用产品，无法解决体内的失调，不能彻底祛

痘。

只有针对青春痘的不同类型采取不同配方，外用内服相配合，才能更有效、更彻底地祛除青春痘。

有些人长了痘痘，反反复复，就是不容易好，就是没有找到适合自己的祛痘方法。

你可以通过<智能测痘>测试自己青春痘的类型和体质情况，找到最适合自己的产品。

搜索“智能测痘”就可以在线测痘。

每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历， 据有人统计，100％的男孩和90％的女孩在青春期会发生 不同程度的青春痘。青春痘又叫粉刺、暗疮，在医学上称 为痤疮，好发于青少年颜面多脂部位，常在颊、鼻前端及 两侧、额、下颏等处出现散在粟粒及绿豆大小的隆起皮 疹，也可以长在胸、背等部位。粉刺可分为开放性(黑头粉 刺)和闭锁性(白头粉刺)两种。痘痘虽小，但有碍美观，事 关“面子工程”，所以问题很大。很多青年朋友因此而愁眉 苦脸，虽然试用了种种战痘办法，但这欲罢不能的青春痘 却总是纠缠不休，此消彼长。那么，到底该如何摆脱痘痘 的困扰呢?在此之前首先要明白下面的问题。　　 什么引起痤疮　　 别看痤疮只是毛囊和皮脂腺部位的毛病，不影响全 身的健康，但它的发生却与多种内外因素相关，非常复 杂，医学界至今对其详细发病机理还未完全弄清楚。已知 内分泌失调、皮脂分泌过多以 及毛囊内微生物感染是痤疮 发病的主要因素。目前公认雄 性激素在痤疮的发生、发展和 持续状态中起着非常重要的 作用。此外，个人卫生不佳、穿 衣过紧使衣服与身体摩擦过 度、使用不适合自己的膏霜和 化妆品，经常摄入高糖、高脂 饮食，吃辛辣刺激性食品，饮 用烈酒、可可、咖啡等热性饮 料，演员经常使用油彩化妆， 消化功能紊乱、便秘等，均可 促进痤疮的发生和发展。有些人长期服用含溴化物、碘化 物及皮质激素的药物也可引起痤疮。另有些人是由于工 作原因接触各种润滑油、柴油、煤焦油、煤焦沥青、石油沥 青等引起痤疮，多于接触数月后逐渐发生。　　 痤疮认识误区实在多　　 许多人认为青春痘是青春期的特有产物，随着青春 期的结束，青春痘肯定也会跟着消退。但事实上，青春痘 可伴随我们—生。许多新生儿在出生时即有新生儿痤疮， 也可在出生后几个月内出现，一般病情较轻，多数可自 愈。婴儿痤疮则在3—6个月时出现，可持续到5岁，婴儿 痤疮患者成年后易发生严重痤疮。近年随着社会的进步 和人们生活水平的提高，饮食结构的改变，工作学习节奏 的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多，其 发病年龄已趋向少年和中年。　　 有些人在青春期没有长粉刺，到了成年后才长；一些 三四十岁的职业妇女长青春痘，主要是因压力太大所造 成，而这些压力大多来自于工作、家庭及人际关系。50岁 以后，主要是由内分泌失调，雌激素减少所引起，以那些 青春期没有长粉刺、深色肌肤及油性皮肤妇女的发生率 较高。停经后出现的粉刺，主要也是发生在过去是油性皮 肤及毛孔粗大的妇女身上。　　 不少人认为，痤疮只不过是长在脸上的几颗小痘痘 而已，这也是不正确的。前面已谈到痤疮绝不是一种简单 的病理表现，它的发病机理非常复杂，除了内分泌失调、 皮脂分泌过多和微生物感染因素外，其他因素如免疫、遗 传、血液流变学的改变等也被认为与痤疮的发病有关。它 与社会心理、生活习惯、生存环境等因素也有很大关系。 许多人因为生活习惯和环境的改变而发生痤疮。因为牵 涉到容貌问题，往往使许多患者产生自卑，对自己容貌的 自卑、不满意往往使他们失去了乐观向上的精神，而灰暗 的心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情，从而 形成恶性循环。另外，由于环境污染、饮食、生活习惯的改 变，生活、工作节奏的加快，精神的紧张，都有可能引发或 加重痤疮。笔者在临床上发现有很多人抱怨怎么加了几 天班或是熬了几个通宵，痘痘就加重了，恐怕就是这个原 因。　　 许多人长痘痘主要是由于身体内部的原因，然而一 些爱美人士想通过化妆来掩饰脸上的青春痘，这是不科 学的。他们认为化妆品既能遮盖、保养皮肤，又能治疗青 春痘，其实不然。因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔积 了许多粉底，再和汗水、空气中的灰尘混合在一起，就变 成污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而 更恶化，就连原来不长青春痘的部位亦会长出青春痘。一 些稠厚油腻的化妆品还是粉刺形成的诱因，更谈不上治 疗作用了。还有一些人以为，痤疮是由面部不清洁所致， 于是拼命洗脸，结果往往事与愿违。拼命洗脸并不能减少 油脂的分泌，相反，它可能会刺激更多的油脂分泌。还有 人认为日晒可改善痤疮，其实根本没有研究证实紫外线 能改善痤疮，只是有可能因皮肤晒黑后使痤疮看起来不 那么明显罢了。总有一些人认为把“青春痘”挤出来，它就 可以更快痊愈，但挤过之后很有可能出现一个深深的瘢

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