羽毛球扣杀技巧

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解决时间 2021-07-18 01:24

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-07-17 03:22

羽毛球扣杀技巧

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-07-17 04:32

我可以教LZ因为我在体校训练羽毛球的~

你杀球的时候首先要把球控制在你觉得方便扣杀的击球点,像我就是在左肩上空.之后利用腰部的转体,带动手臂的甩动进行扣杀.这一系列动作的发力点分别是腰,手臂,手腕,手指.手腕手指主要是控制球的落点和保持球一个下压的趋势,给对手造成攻势.

LZ如果想要有大力的扣杀,就必须锻炼你的腰部肌肉和手臂肌肉~

最后祝你能成为羽毛球高手~加油!

全部回答

1楼网友：怀裏藏嬌
2021-07-17 09:00

杀球杀球是把球从高处往下直压, 是速度最快而力量最大的一种球法, 杀球后, 羽球飞行路线呈直角三角形斜边下降的形式, 漂亮的杀球多半是坠球式, 落点在球员原心位置平行的左, 右, 中, 前, 后方. 飞行角度以愈小愈好. 准备动作两脚分开, 前后站立, 眼视来球。侧身左肩向网, 重心放于后脚。左手自然放松上举, 保持平衡, 右手正手握拍, 自然屈冠上举, 拍面向网, 左肩略高于右肩收回右脚和右肩, 另以左肩取得平衡引拍动作右手手肘向上抬高, 前臂后引, 手腕伸展。拉引时, 身体稍向上伸展及挺胸, 以增加力量。球拍向后方, 上体则向后挺(即举起球拍手与肩同高, 同时伸直手臂, 上身后仰) 击球动作击球点稍前, 于右肩的前上方。在最高处接击羽球在击球瞬间, 头部后仰。双脚跳起争取杀球时的高度, 或两脚脚跟提起, 由两脚维持体重的平衡。利用上体扭转力, 予以强打。击球时间必须准确, 应使球碰在拍上的中央部份碰球杀那间, 球拍略向前倾, 以球拍正面击球跟进动作减力后放下球拍, 并将右脚向前踏出。注视打出的方向, 并立即准备对方反球。！！！

2楼网友：痴妹与他
2021-07-17 08:54

要指对方死地

3楼网友：雪起风沙痕
2021-07-17 07:23

　以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：

　　1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

　　2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

　　3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

　　4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

　　5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

4楼网友：轻熟杀无赦
2021-07-17 05:55

扣杀要尽量击球点高，这样不容易落网。还要运用好手腕和握拍的爆发力量，和击球时转身的力量。不过还是要多练习的~

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