行家说说如何玩电脑不伤眼睛

行家说说如何玩电脑不伤眼睛

非常好用。能让你玩电脑眼睛很舒服。
其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。

设置方法如下：在桌面点右键选“属性”(properties)，接着点“外观”(appearance)，点右下

角的“高级”(advanced)，然后在“项目”(items)的下拉菜单里选“窗口”

(windows)，再点它右侧的下拉菜单“颜色”(color)，点下方的“其它”

(others)，然后把“色调”(Hue)设为85，“饱和度”(Sat)设为90，“亮度”(Lum)设为205。

(产品出厂时，一般分别设为160、0、240。)然后单击“添加到自定义颜色”(Addtocustom

colors)，按“确定”(OK)……一直“确定”(OK)下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写“请稍候”。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：

打开IE，点击“工具”(TOOLS)，点最下方的“Internet选项”(INTERNET

OPTIONS)，点右下角的“辅助功能”(Assessibility)，然后勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”(ignore

colorsspecifiedonwebpages)，然后点“确定”(OK)--确定……退出。

OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。

这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。

不要一直盯着屏幕，玩一会儿闭目休息一会儿。做做眼保健操，多喝水，另外可以对电脑进行简单的设置：在桌面空白处右键点击属性》外观--》高级--》项目中选择“窗口”--》右边的颜色点击其他，然后色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-点击刚刚添加的自定义颜色，点击确定--》确定--》确定，过一会设置好后，再打开文件夹看看有什么变化(窗口背景变为柔和的浅绿色)

1、平时使用电脑时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以。2、多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。3、可以适当滴眼药水、生理盐水、人工泪液。4、冷、热敷：在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球。5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品。

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