我每天都吃四顿饭,每顿4碗饭,如果我每天都做五次的减肥运动过按摩运动要多久才会有效果?能减多少斤?
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 02:41
- 提问者网友：温柔港
- 2021-04-03 07:00
我每天都吃四顿饭,每顿4碗饭,如果我每天都做五次的减肥运动过按摩运动要多久才会有效果?能减多少斤?
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-03 07:53
你是男生还是女生，现在多重。少吃多餐，不是让你吃四顿每顿还是吃那么多。合理控制饮食，多吃蔬菜水果类的，减肥运动和按摩运动也不是做多了就好，要考虑自己身体因素的，要健康减肥就不能急于求成。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-04-03 08:12
这个问题有点难
再看看别人怎么说的。
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