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是做早操对身体的效果好还是打球的效果好?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-03 07:59
  • 提问者网友:孤凫
  • 2021-05-03 00:45
RT…只是想问下…- -
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒者煙囻
  • 2021-05-03 00:56
做操会好一些,早晨空气并不是很好,做剧烈运动会加大对空气的吸入,对身体并无益处,所以早晨还是会好一些
全部回答
  • 1楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-05-03 03:49
篮球好点```
  • 2楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-05-03 03:02
打球好
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-05-03 02:22

对身体都有好处,早操的运动量比较小,打球的运动量会比较大,如果你要减肥,就可以打球,流多些汗~

  • 4楼网友:詩光轨車
  • 2021-05-03 01:54

早操 早上身体不应该过分的运动

  • 5楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-05-03 01:21
打球的效果好
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