高三怎么调整压力
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-26 05:19
- 提问者网友：放下
- 2021-02-25 22:14
高三怎么调整压力
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-02-25 22:25
听写舒缓的音乐会有帮助
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-02-26 00:00
压力一般有两种，外界给的，自己给的
外界的压力：不用太理会，生活的路是自己走的，没有人能够一直都帮你走，做到自己对自己的行为负责，自己对自己诚实就够了
内心的压力：这个比较难控制，这种人都自尊心较强、而且爱比较，害怕失败和别人的超越，首先要保持平常心，增强户外活动的机会，要明白生活中重要的事情很多很多，通往成功的道路也有很多条
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