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胸肌练到一定程度是不是不会大了?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-18 15:49
  • 提问者网友:遮云壑
  • 2021-05-18 04:27
开始用俯卧撑练胸肌、第二天很胸部很痛是不是表明有效果?同样的方式第二天不痛就没效果吗?一定得加大难度吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-05-18 05:17
很痛是你还没适应 改天没有了是因为你适应了 慢慢习惯了 就没关系了 难度的话 买一些器材再练练就好了 希望采纳 纯属个人编写
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