现在好烦阿，不知道该怎么办？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-06-04 11:49

提问者网友：城市野鹿
2021-06-04 08:52

现在好烦阿，不知道该怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-06-04 09:11

听歌。烦不能解决问题，面对才能解决问题，找不到解决的答案，先听歌让自己静下来

全部回答

1楼网友：执傲
2021-06-04 12:50

对着天空，用力的喊！或者听歌！劲歌~

2楼网友：雾月
2021-06-04 12:28

烦恼就像空气和你形影不离，当时如何适应得当还是要好好面对，可以通过多出去逛逛，看些喜剧片，或者找个知心朋友吧，吐吐苦水也好~！

3楼网友：舊物识亽
2021-06-04 11:49

烦就找我聊天吧？

4楼网友：低血压的长颈鹿
2021-06-04 10:22

人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的人。有些人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，别人的得意之时就是她深感挫败之日，久而久之，心态失衡，心灵扭曲，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。快乐并不是我们可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。

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