各种叶酸有什么区别

各种叶酸有什么区别

其实斯利安很不错，现在孕妇很多都在服用，相对更安全一些。因为叶酸会和一些维生素，如维生素C等产生一些冲突，所以建议服用完叶酸，一两个小时后再服用其他维生素更好些。
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。
到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜，动物肝脏，蛋黄等，食物中的天然叶酸的吸收率较低，加上烹调过程中损失，育龄妇女叶酸缺乏较为普遍，初步估计大约有1／3的妇女有不同程度的缺乏，这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。

怀孕时吃0.4mg/片的 一天一片

0.5mg/片那种是纠正贫血的

各种？有多少种呢？

叶酸是维生素B复合体之一，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，因而命名为叶酸，亦称为维生素BC或维生素M。

1、有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。

2、帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。

3、是制造红血球不可缺少的物质。

4、在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。

5、在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色 。

6、人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。

人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

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