街舞，大风车的动作怎么练？

街舞，大风车的动作怎么练？

全身的协调性 +惯性+ 体力 再看教学一下 多练习就会了

建议多看风车视频教学，用口头说明就麻烦了，

老问题。不过要分有手风车、无手风车和那个不知名的刷头风车……

首先练好Freeze，这是必须的。然后就是飞机撑。

一切准备好之后就可以练风车了。（以下是我回答的，我不复制了，你可以参考）

http://wenwen.soso.com/z/q191836589.htm

http://wenwen.soso.com/z/q204119010.htm

主要：扫腿、推手、弹身子（接圈）、摆腿

动力主要来源扫腿、次要是推手，推手得当又能防止腰伤又能防止肩伤，接着是身子压下地面，然后顺势用压下去的小小弹性势能弹上去，摆腿，就是一圈。

练的方法就是多练，伤了就最好先别练，等完全好了再来，不然坏了动作是很难改的。

或许你去www.youku.com 那找视频，最好是深圳的，呵呵，那个良井小子的也教得不错的。加油吧。对了，你同时可以加我597955882，问我本人都可以。

楼主、我呼叫同伴帮回答 合伙的 快来

如果你个子不是很高，而且手臂力量也比较大的话，你也可以尝试着练！~不过，如果你力量不够的话去练可能会受伤哦~~那个技术难度对于女生来说还是相对有点大！~你可以先找个老师问问你是否合适练！~

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