锌铁钙镁铜铅镉锰硒的意义？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-01 12:38
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-07-31 14:29
我想知道却这些东西有那学坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-07-31 15:01
铁还是较重要的，用铁锅烧菜就不会缺铁，平时想多吃也吃不到，缺铁会使造血功能下降
钙也是很重要，发育时要多补点，不发育了就不必特意去吃，正常食物中的含量足够人体消耗了
锌，镁，硒可以吃特定的食物来补充，一般人不会缺少，也不会过量
铜、铅、镉、锰都是重金属了，人体所需量极其微少，不小心时也会吸收，重金属进入体内会破坏细胞，而且难以排出，会不断在体内破坏，影响身体各技能，诱发病症，如果摄入量过多就要及时去医院治疗，少量的话，身体能够自我调节
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-07-31 15:46
多了就不好,
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