永发信息网

O型腿影响身高吗?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-01 23:38
  • 提问者网友:浮克旳回音
  • 2021-07-31 23:00
我有点O型腿,身高170不到!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:长青诗
  • 2021-07-31 23:12

不影响身高。


“O”型腿的矫正方法具体如下:

(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次。

(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
~30次。

(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。

(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。

(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。

(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。

全部回答
  • 1楼网友:时间的尘埃
  • 2021-07-31 23:45
不会有很大的影响.
  • 2楼网友:夜风逐马
  • 2021-07-31 23:29
不会的,别给自己心里压力。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯