怎样知道一盘菜的热量
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 00:30
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-04-15 11:22
我想减肥 控制热量摄入 但是自己在家做饭又不知道一盘菜的热量是多少 怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-04-15 12:09
将炉火温度调低，热量就减下来了！
说正经的，这要看搭配，找出各个菜的热量指标，一加酒行了阿。
说正经的，这要看搭配，找出各个菜的热量指标，一加酒行了阿。
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-04-15 13:31
我抄一盘大白菜。油也没放。放了一点盐一点鸡精。很少。味道很清淡。这样热量有多少一大盘。
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