最近老师总是让我站着上课，一站就是一天，脚跟都疼了，请问这些一直站下去会有什么影响吗？

最近老师总是让我站着上课，一站就是一天，脚跟都疼了，请问这些一直站下去会有什么影响吗？

长时间不知道你说的是多长一般超过2，3个小时以上对身体，尤其是腿部是不好，影响到血液循环，而且腿部会浮肿，像是老师，护士之类的工作，通常都会有静脉曲张。。。但是，我觉得，你不必担心，你还小，我说的那种都是经年累月的结果，你还小，只是会腿疼而已，就像长时间没运动后突然跑步腿会疼一样，只是一个适应期，没什么大的影响；我想，老师让你站着上课，是因为你上课精神状态不好吧？保证有效地睡眠，提高上课的注意力，老师就不会让你站着听课了，小朋友，好好加油哦！呵呵

能问下你说的影响是哪方面吗？ 心理 还是 身体？？

也许会促进你的生长~~~

1，一直站下去是影响不了地球的 2，如果你不是站最后面的是会影响其他人的 3。一直站下去是会影响讲课的

大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
     鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。 因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。
    另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。
 介绍几则成功治疗“脚跟痛”的秘方：
 1）取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。
 2）外敷跟骨消痛贴，用生姜擦拭患处让后将要贴在患处一般2-3个月可康复。
 3）取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2--3次，1剂可用2日。
 4）用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
 5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。
 6）用白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次温服，药渣加元茴再煎，沸1--2分钟后加入白酒及醋，趁热熏洗患处，每日1剂，7日为1疗程。一般1--2个疗程即愈。 脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。 建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。    治疗方面：
1、理疗；
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；
3、局部封闭治疗；
4、中药外敷治疗，像跟骨消痛贴等能有效的治疗足跟痛。  足跟痛的保养方法有：
1、休息；
2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；
3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦。
4、功能锻炼。 

”老师就同意了，然后我就找老师谈去了，是因为你上课总睡觉么老师然你站着上课？我有过这样的情况，我保证，我说，我能不能不困的时候坐着，上课困的时候主动站起来：“站着累的听不好课

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