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这两天老睡不着……睡觉摆什么姿势能快速睡着……

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-02 16:57
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-05-02 04:05
这两天老睡不着……睡觉摆什么姿势能快速睡着……
最佳答案
  • 五星知识达人网友:長槍戰八方
  • 2021-05-02 05:40
自己习惯的就好了 睡不着可能是你想的太多了 试着让自己放松一下 可能会促进你的睡眠,
全部回答
  • 1楼网友:渡鹤影
  • 2021-05-02 09:32

你平时怎么睡,还是按平时的习惯要好些。一般是右侧睡和平躺比较舒服吧。

  • 2楼网友:往事隔山水
  • 2021-05-02 08:02

觉得舒服就好啊!这是个人的嘛!还有啊,那什么数羊的,也是不行的,越数越精神!

  • 3楼网友:行路难
  • 2021-05-02 07:45
右侧睡,很放松,但是会压迫心脏,所以从科学角度向左躺最好
  • 4楼网友:神鬼未生
  • 2021-05-02 06:22

向右侧卧睡,俗话说得好,卧如弓,这是有科学道理的

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