打拳下蹲左膝眼突出一块肌肉好吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-03 09:18
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-02 18:53
打拳下蹲左膝眼突出一块肌肉好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-02 19:51
这个现象，谈不上好事。专家在电视上讲过，是一种老化的迹象，需要引起注视，有所保护。
下蹲、马步，要得当，练拳而伤膝的人，不少。为什么高手们不伤膝。就是马步时没掌握好技巧，强硬的蹲。太极高手也谈过这事。
下蹲、马步，要得当，练拳而伤膝的人，不少。为什么高手们不伤膝。就是马步时没掌握好技巧，强硬的蹲。太极高手也谈过这事。
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