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怎样快速提高自己1000米跑成绩

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-11 09:15
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-04-10 11:00
10天内
最佳答案
  • 五星知识达人网友:野慌
  • 2021-04-10 12:09

要经常


晨跑.

全部回答
  • 1楼网友:往事埋风中
  • 2021-04-10 16:21
做力量训练
  • 2楼网友:夜风逐马
  • 2021-04-10 14:45

经常练习1000米

  • 3楼网友:污到你湿
  • 2021-04-10 13:14
坚持每天晨跑
  • 4楼网友:轻雾山林
  • 2021-04-10 12:58
去爬山吧,一天三次。
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