我高压150 低压90我是不是需要降压 如果需要怎么降压 我25岁 体重97公斤 我是男的

患者信息：男 25岁 辽宁

我身高175cm 今天去体检去了 医生说高 我回家百度一下 有的说的挺吓人 什么心率不齐 什么的 给我吓坏了

你是第一次测血压还是三次以上测血压？如果三次超过140/90mmHg（无论收缩压还是舒张压），就可以诊断高血压了。当然还有排除看医生时情绪紧张时的血压增高（俗称白衣挂性高血压）。你可以在多测几次，如果都高于标准再考虑治疗。不知道你是做什么行业的？生活没有规律，压力大也可能是影响因素。
25岁，175cm，97公斤，一看就肥了，首先减肥至70公斤。主要方法就是控制饮食，少吃荤、甜，以素为主，多运动，少吃盐。

属于轻度高血压 一看你97公斤，这是一个重要原因 看看有没有家族史，这有一定的遗传倾向 平时饮食，高脂肪不要多吃，多盐少吃 最主要改变自己的身体状况

血压超过140/90mmHg（无论哪一个超过），就可以诊断高血压了。 不过光单次血压就把高血压的帽子扣上并不合理。你可以在多测几次，如果都高于标准再考虑治疗。 鉴于你才25岁，个人建议还是以生活改善为主，主要方法就是多运动，少吃盐。 如果降不下来再吃药吧。

如果是初发高血压，可以给予一般治疗，如注意休息，低盐饮食，禁饮酒，适当运动，等血压一般可以得到控制，如经过一般那治疗3-6个月后血压仍不下降，或有临床的相关症状，则可以给与药物治疗，可以选用钙离子拮抗剂、acei或arb类药物治疗。

你有很多危险因素，如肥胖，194斤够胖的了，可能血脂会高，所以需要化验血，血脂，血糖最好做个大生化检查，综合治疗。建议先减肥，运动同时检测血压，因为很多患者减肥，运动后，血压会自然下降而不需服药。如果减肥后血压仍高就要服药了。

如果您在2次测量（平和时，不是吵完架或者刚活动完，或者在家测是好的而在医院因为看到白大褂紧张而高上来）都是150/90mmHg，您就已经被诊断有高血压病，确实需要降压。 根据国际高血压指南及中国高血压指南2010版 成人正常血压应在120/80mmHg，140-121/90-81mmHg是正常高值，超过140/90mmHg则为高血压病，也被认为是一种血管综合征。这个数值的界定是只要有一个数值超过即为超过。 您的年纪很年轻，所以更要重视这种疾病。 给您的降压建议先是生活方式的改变，您的体重太重了，BMI=97/1.75^2=31，属于肥胖。 所以，减重是首当其冲，正常体重应该在62-74kg之间，如果您能合理的减肥至标准体重，一般您的血压能够恢复正常。期间您要注意低糖低盐低脂饮食，并且多吃蔬菜。 如果您一直半会无法减重，建议您吃药。目前世界上使用的一线血压药有五大类，分别是ARB类（代表药：美卡素）、CCB类（代表药：络活喜）、ACEI类（代表药：蒙诺）、β受体阻滞剂（代表药：倍他乐克缓释片）、利尿剂（代表药：寿比山） 您可以请大夫根据您的情况，为您选择合适的药进行降压治疗。

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