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我适合什么运动?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-12 17:22
  • 提问者网友:相思似海深
  • 2021-08-12 12:15

我16岁、170CM、117斤、肺活量1100、弹跳还可以、短跑还可以(只是那已瞬间爆发强) 长跑就不行了(肺活量才1100)

   我可以打篮球吗?(篮球不太会打)

最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻熟杀无赦
  • 2021-08-12 13:14
额,怎么说呢,你的肺活量实在是低的可以(我初中的时候就已经近5000了)篮球是一项无氧呼吸的运动,对肺活量的要求相当之高,如果没有强大的肺活量当心休克在场上哦~建议你先练习一下长跑,增加自己的心肺功能(一般的运动对心肺功能和身体机能的要求都是比较高的)
全部回答
  • 1楼网友:迷人又混蛋
  • 2021-08-12 14:32
先练跑步,为以后的运动打基础,练肺活量。之后看你喜欢什么运动。
  • 2楼网友:污到你湿
  • 2021-08-12 14:06
打篮球不错,可以长个子
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