我工作很累，但是不管几点睡觉5点就会醒。是不是有病的前兆？麻烦老师回复我。谢谢。
每天5点钟醒来，无法再睡是什么原因？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-28 15:01
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-04-27 14:17
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-27 15:33
长期5点醒来已经形成习惯，如果你实在无法在5点醒来后再次入睡，那就闭目养神，效果也不错
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-27 19:11
小心你肺部出问题了，本来人到了夜里3-5点时肺正好是“肃降”的时刻，肃降在中医里就是气血不由分说，一定会降下，因为肺的功能是朝百脉，主运调配和输部的器官。在这时要是睡不着，就是肃降功能减弱了，说明你精气损耗很重了，要好好休整了，不然会引起肺功能的进一步衰退。
- 2楼网友：煞尾
- 2021-04-27 18:05
睡眠已足够
- 3楼网友：孤老序
- 2021-04-27 17:41
不会是肾有小问题吧？
自己想想
- 4楼网友：duile
- 2021-04-27 17:17
你实在无法在5点醒来后再次入睡，那就闭目养神，效果也不错
- 5楼网友：我住北渡口
- 2021-04-27 15:46
习惯了
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