晚上睡觉感觉头边有风是怎么回事

我想问一下 这到底是怎么回事? 最好是懂中医的朋友来解答一下在这里问大家一个问题. 我妈妈.冬天的时候 晚上睡觉总感觉头里面有冷风`睡觉的时候要带帽子. 然后早上起来以后就头痛

多为体虚卫阳不固，外邪侵袭，二者交争而头痛;但也不排除心理因素，自觉头上有风是主观意识，应该试着淡忘这一观点，然后通过调理，增强体质。

那就是你在睡觉时靠墙边睡，而且还是墙壁哪边白天见不到阳光，是从墙体里面散发出来的寒气

您可能是神经衰弱症。 神经衰弱症　　症状与表现： 　　精神疲乏，脑力迟钝，注意力不集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率下降。易 　　兴奋，回忆及联想多且难自控，对声光刺激敏感。易激惹、烦恼、焦急、苦恼。但无广泛性 　　焦虑或原因不明的心境低落。紧张性头痛或肌肉痛。睡眠障碍，入睡困难。易惊醒、多梦、 　　易醒，醒后仍不解困乏甚至更难受。 　　咨询要点： 　　（1）了解病因。神经衰弱症容易出现性格不开朗、心胸狭窄、敏感多疑、主观急躁、自制力 差、情绪易波动、易受外界刺激、思虑过多等。而那些能引起神经活动过度紧张，并伴有不良情绪的情形均是神经衰弱的致病因素，常见的有： 长期紧张、繁忙地工作、 学习而得不到松弛，亲人死亡，婚姻不和，事业挫折，人际关系冲突及生活中各种紧张刺激等。 　　（2）要培养乐观情绪，树立自信心，学会合理用脑，适当调整自己的工作、学习、生活节奏和人际关系， 要用愉快的心情来对待生活中的每一件事情，不自寻烦恼，要胸襟开阔，以微笑的方式迎接生活。 　　（3）要根据实际情况学习、工作，对自己订出切合实际的期望。 　　（4）积极参加有益的心身活动，学习并坚持一些心身保健的方法。 　　神经衰弱症的预防： 　　预防的关键是针对主要病因──学习疲劳而搞好脑卫生，其中核心措施就是合理安排作息制度。主要从以下5方面入手： 　　①学习时间，每日总学习时间小学不超过6小时，初中8小时，高中9小时，特别要避免连续开夜车的习惯。 　　②课外活动，每天应有1小时左右的课外活动，或锻炼，或参加课外兴趣小组活动，尽量在户外进行。 　　③休息因素，充分利用课间10分钟，尽量到户外进行活动性休息。 　　④睡眠因素，合理的睡眠是促进神经发育，防止大脑皮层衰竭的最积极措施，每天至少保证8小时睡眠。 　　⑤膳食因素，科学地安排好每天饮食，特别要吃好吃饱早餐，多吃优质蛋白以及蔬菜、水果和硬果类食品。

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