肌肉拉伤了后天又要跑八百米，怎么办，有没有快点让腿不痛的方法
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-13 21:49
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-01-12 22:02
肌肉拉伤了后天又要跑八百米，怎么办，有没有快点让腿不痛的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-12 23:14
上不了的，这样的伤即使恢复的再怎么快也要1周左右。假使你的恢复能力惊人，但是一但进行高强度的对抗就会老伤复发导致更加严重的后果。
劝你最好不要上场，为了你的身体和足球赛的3个来之不易的换人名额而珍惜吧!
劝你最好不要上场，为了你的身体和足球赛的3个来之不易的换人名额而珍惜吧!
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-01-13 03:18
泡脚，擦酒精。
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-01-13 02:28
擦酒。每天拉拉腿部韧带追答试试吧
- 3楼网友：孤老序
- 2021-01-13 00:52
因为乳酸堆积，正常。手按摩一下腿，用热水冲洗会帮助排出乳酸
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