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有花式颠球厉害的朋友么?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-17 14:16
  • 提问者网友:我一贱你就笑
  • 2021-07-16 20:32
请教下经验.
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西风乍起
  • 2021-07-16 22:03

最主要的就是先熟练基本的原则,左右脚来回颠,先不讲花式


熟悉了以后掌握一个原则,脚尖钩起来,这样球不停的往里转,比较好控制,而且力量要掌握好.左右脚要保持一样的节奏.
多练习就可以了,没有什么特别的技巧
你应该是准备考试什么的,也不用颠成小罗那样

全部回答
  • 1楼网友:鱼忧
  • 2021-07-16 23:01
第一,先练你最擅长的脚,其实你另外一只脚的支撑很重要. 第二,右脚颠球一开始不要太高,球不要高于膝盖,这样容易绕第三,你准备绕时这次颠一定要有个往上带的动作,也就是脚面随球一起往上领,然后绕,幅度大一点. 第四,不要用脚背颠,要用脚背到脚尖这一块颠,这很关键,因为脚尖很软容易往上领球,. 希望你们都能成功!!我可是练了很多久,还有颠的时候不要刻意去,每次颠个2,3下就可以绕了,否则左脚很累,越往后越绕不出. 它对身体柔韧性和灵活性的要求相当相当高,而且要长时间的踢球来练出球感,这里的长时间不是说每天抽一两个小时踢球,而是把踢球当作生活的一部分,球不离脚。
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