早上睡觉起来身体很怪

甜品瘦身法 　　这种方法只需要减肥者保持刻炜防锷闳×坎怀?600千卡。因为节食容易令人情绪低落，若每天将1600千卡热量中的200千卡，以自己喜爱的甜点代替，则可保持减肥的决心，达到减肥瘦身。 　　注意事项：要小心计算每天进食的卡路里，不可摄取过量。其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是 8.8，5 9 4 3，8 4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。