跑步两天了 怎么感觉小腿有点肿呢。不知道我拉伸拉的到位不到位
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解决时间 2021-02-06 19:04
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-02-06 00:05
跑步两天了 怎么感觉小腿有点肿呢。不知道我拉伸拉的到位不到位
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-02-06 01:00
是肿。是变硬了。跑完之后要放松小腿。轻捏小腿肚。然后脚尖绷直。又勾起。这样重复几次
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-06 02:18
不明白啊 = =！
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