找营养师帮安排3月的饮食规律。
我怀疑我有轻微的厌食症，谢了。
怎样在3月时间里，让自身增肥20GJ。
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-20 15:26
- 提问者网友：辞取
- 2021-04-19 21:01
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-19 22:23
为什么要再3个月的时间胖那么多？这样对身体不好啊，想清楚再决定。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-20 01:49
狂吃狂睡吧
- 2楼网友：零点过十分
- 2021-04-20 01:03
可以很负责任的跟阁下,在三月之内提高体重20Kg是对您自己极大地不负责任啊，因为从生理学上讲是不合理不健康的，即使是运动员也不会这样啊，要循序渐进的增加才会不影响身体的平衡。如果是必须得话还是可以达到的，在激素和高热量食物的搭配下。只是副作用会很大。请阁下深思。
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-20 00:21
可以喝点酸奶或吃酵母片可以增加食欲，你为什么要在短时间内猛增20公斤呢？
- 4楼网友：几近狂妄
- 2021-04-19 22:52
营养师需要根据你的目前身体状况来定食谱的，比如你的性别、年龄、体重、身高、地域、体质等等很多指标的，所以你应该去有营养科的专科医院去咨询！
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