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如何提高投篮的身体稳定性?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-22 01:51
  • 提问者网友:你给我的爱
  • 2021-07-21 14:30
如何提高投篮的身体稳定性?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一袍清酒付
  • 2021-07-21 15:04

首先要增加对抗能力 然后多练习投篮



一个小窍门:多练习跳绳,配合定点投篮练习 几个月后就有明显的成效了

全部回答
  • 1楼网友:执傲
  • 2021-07-21 19:39
最好的方法,把你现在的三分线再向外假设扩大1米到1.5米,想象成NBA的三分线!还要练习自己的手腕的力量!
  • 2楼网友:封刀令
  • 2021-07-21 18:56
只有刻苦努力的训练才可以的
  • 3楼网友:梦中风几里
  • 2021-07-21 17:42
投篮啊
  • 4楼网友:玩世
  • 2021-07-21 16:28

投篮啊!!投篮时间长了就找到你自己的投篮方式了 自然就感到你的身体就会稳定了啊

  • 5楼网友:人间朝暮
  • 2021-07-21 15:41
训练身体协调性
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